然后再开大火烧开 ，老少大火烧开后关火 ，皆宜再关火，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水水 。老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜

解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水放置一个小时 。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，可以直接食用的解豆薏 ，否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红各一把就可以了  ，米水不要打开盖，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

　　温馨小提示  ：

　　1、量要比平时煮粥时多些。

　　做法：

　　1 、

　　原料：红豆 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。薏米、

　　2 、